Kā iegādāties ērtus pārgājiena apavus?
Rit jau pilnā sparā pārgājienu sezona, un pavisam noteikti labi, ērti, kvalitatīvi apavi ir ļoti svarīgi! Par to pārliecinājāmies arī tikko ejot pārgājienā un kāpjot kalnā mūsu Svanetijas ceļojuma programmā, Gruzijā.
Te daži padomi, kurus, iespējams, var ņemt vērā, iegādājoties jaunus un atbilstošus apavus pārgājieniem!
Apavu veikalu ieteicams apmeklēt un apavus mērīt pēcpusdienā, kad kājas mazliet piepampušas – tā būs tuvāk reālajiem apstākļiem;
Piemēri apavus ar pārgājienu zeķēm;
Iestaigā zābakus īsākos pārgājienos pirms lielā pārgājiena;
Noteikti pārgājienam iegādājies apavus par vienu izmēru lielākus;
Labi pārgājiena apavi var būt no šiem zīmoliem >
Salomon X Ultra 4 Mid GTX (Piemērots gan dienas, gan vairāku dienu pārgājieniem)
Lowa Renegade GTX Mid (ērti gariem pārgājieniem)
Merrell Moab 3 Mid Waterproof (laba izvēle vidējiem pārgājieniem)
La Sportiva Nucleo High GTX (piemēroti kalnu reljefiem, laba ventilācija un ūdensizturība)
Vēl der atcerēties, ka pārgājiena apavi būs tie, kurus izmantosim tikai gājiena laikā. Atgriežoties autobusā vai viesnīcā, apavi jāpārvelk, kājām ir jāļauj atpūsties un apaviem arī. Iespējams, šajos apavos varat ievietot arī speciālās, ortopēdiskās zolītes, kas ļaus kājām justies vēl ērtāk pārgājiena laikā. Turklāt atcerieties, ka nepiemēroti pārgājiena apavi var sabojāt visu pārgājienu vai pat radīt traumas.
Kā zināt, kā pārgājiena apavi nav piemēroti ceļam?
🔺 Fiziskas pazīmes pēc pārgājiena
1. Tulznas un noberzumi – ja pēc 1–2 stundām staigāšanas veidojas tulznas vai apavi berž, tie ir vai nu par mazu, par lielu vai nepareizas formas.
2. Mitras vai svīstošas kājas – norāda uz sliktu ventilāciju vai mitrumnecaurlaidību.
3. Sāpes pēdās, papēžos vai ceļos – var liecināt par sliktu amortizāciju vai atbalsta trūkumu.
4. Nestabilitāte uz nelīdzenas virsmas – ja potīte “iet uz āru” vai jūties nedroši, trūkst potītes atbalsta.
🔺 Redzamas pazīmes pašiem apaviem
1. Plāna vai slidena zole – neder kalniem, akmeņiem vai dubļiem.
2. Pārāk viegli vai kā sporta kurpes – neder gariem pārgājieniem vai ar mugursomu.
3. Nav ūdensizturīgi – mitrā zālē vai lietū uzreiz salst kājas.
4. Nav pietiekama atbalsta ap potīti – īpaši svarīgi kalnu pārgājienos vai ar smagu somu.
🔺 Pārbaude pirms došanās dabā
• Uzvelc ar pārgājiena zeķēm un nēsā vismaz 1–2 dienas mājās vai pa parku.
• Ej pa trepēm, akmeņiem, lejup un augšup – pēdai jābūt stabilai.
• Kāja nedrīkst slīdēt apavā, bet nedrīkst būt arī nospiedoša sajūta kāju pirkstiem.
Tiekamies ceļā!
www.travelbiiz.com